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La ginnastica artistica femminile è uno sport che incanta per la sua combinazione di forza, agilità, grazia ed eleganza. Le ginnaste eseguono esercizi incredibili su quattro diversi attrezzi, sfidando i limiti del corpo umano. Vuoi scoprire di più su questa disciplina affascinante? Continua a leggere! Dalle Olimpiadi ai Palazzetti La ginnastica artistica femminile ha fatto il suo debutto alle Olimpiadi del 1928 e da allora ha conquistato il cuore di milioni di spettatori. Questa disciplina, che richiede anni di allenamento e una dedizione senza pari, è diventata uno dei pilastri dello sport femminile. I quattro Attrezzi: Volteggio, parallele, trave e corpolibero Le ginnaste si sfidano su quattro diversi attrezzi: Volteggio: Un'esplosione di potenza e tecnica. La ginnasta corre lungo una rincorsa, batte su una pedana e salta su una tavola, eseguendo una serie di evoluzioni aeree prima di atterrare. Parallele asimmetriche:  Due staggi paralleli di diversa altezza sui quali le ginnaste eseguono esercizi di forza, equilibrio e coordinazione. Trave: Un sottile equilibrio tra forza e grazia. La ginnasta esegue una serie di elementi acrobatici e di danza su una trave di legno rialzata, dimostrando un controllo incredibile del corpo. Corpo libero:  Un'espressione di arte e atletismo. Le ginnaste combinano elementi acrobatici con coreografie elaborate, creando esibizioni che lasciano il pubblico senza fiato. Un Percorso di Crescita Iniziare a praticare ginnastica artistica fin da piccoli è fondamentale per sviluppare le abilità motorie necessarie per affrontare gli esercizi più complessi. I primi anni sono dedicati all'apprendimento delle basi, come la coordinazione, l'equilibrio e la forza. Man mano che le ginnaste crescono vengono introdotte a esercizi sempre più difficili e partecipano alle prime gare. Le categorie sono suddivise per età: allieve, junior e senior. Settori Gold e Silver La ginnastica artistica femminile offre due percorsi principali: Ginnaste Gold:   Per le ginnaste più ambiziose, che sognano di rappresentare l'Italia nelle competizioni internazionali. Richiede un impegno estremo e un allenamento quotidiano. Ginnaste Silver:   Per chi ama la ginnastica artistica ma non vuole raggiungere i massimi livelli agonistici. Offre la possibilità di praticare questo sport in modo più rilassato e divertente. Le Gare: Valutare la Perfezione Durante le gare, le ginnaste vengono valutate da una giuria che assegna un punteggio in base alla difficoltà degli elementi eseguiti e alla qualità dell'esecuzione. Ogni minimo errore viene penalizzato, rendendo le competizioni estremamente avvincenti. I Benefici della Ginnastica Artistica La ginnastica artistica non è solo uno sport, ma una vera e propria disciplina che offre numerosi benefici: Sviluppo fisico completo:  Forza, flessibilità, coordinazione, equilibrio e agilità. Benefici mentali:  Autostima, disciplina, concentrazione e capacità di gestire lo stress. Eleganza e grazia:  La ginnastica artistica insegna a muoversi con armonia e leggerezza. La ginnastica artistica femminile è uno sport che affascina per la sua bellezza e complessità. È uno sport che richiede dedizione, sacrificio e passione, ma che offre in cambio grandi soddisfazioni. Vuoi saperne di più sulla ginnastica artistica femminile?   Lascia un commento e ti risponderemo volentieri! La Geas ginnastica offre corsi per tutte le età e tutti i livelli, contattaci per avere maggiori informazioni. Ci trovi a Sesto San Giovanni in provincia di Milano, in via Ercole Marelli 79.

L’’Assemblea degli Associati della ASD Geas Ginnastica Artistica e Ritmica, con sede legale in Sesto San Giovanni, Viale Marelli 79, è convocata in prima convocazione per il giorno 27 giugno 2024 alle ore 8.30 presso la sede sociale in Viale Marelli 79 e, occorrendo, per il giorno 27 giugno alle ore 21.00, stesso luogo, in eventuale seconda convocazione, per discutere e deliberare sui seguenti punti: 1. Approvazione Bilancio 2023 2. Risultati sportivi stagione 2023/2024 3. Obiettivi sportivi stagione 2024/2025 4. Ratifica Safeguarding 5. Varie ed eventuali

Stiamo tornando! Dal 12 al 16 di settembre ti aspettiamo nelle nostre palestre per provare i nostri corsi di ginnastica artistica maschile, femminile e ginnastica ritmica – la prima prova è gratuita! Per info contattaci al 3928819080 o scrivi una mail a info@geasginnastica.it

Vieni a provare i nostri corsi per l’A.S. 2023-2024 Prenota la tua prova gratuita per i corsi di Ginnastica artistica femminile, maschile e ritmica! Info e contatti per prenotazione: info@geasginnastica.it 3928819080

STAGE CON TIZIANA DI PILATO – QUANDO L’ARTE INCONTRA LA GINNASTICA Per la sezione femminile abbiamo organizzato uno stage speciale con Tiziana di Pilato. Ex ginnasta del team italia, campionessa a corpo libero agli Assoluti di Rimini del 1992 e campionessa a corpo libero e trave a Mestre nel 2023, è una coreografa e allenatrice di ginnastica artistica di fama nazionale e internazionale. è stata anche finalista europea alle parallele nel 1993, è riconosciuta come l’eccellenza della propria squadra, la Pro Patria 1883. è stata inoltre performer del Kataklò dance theater. Attualmente allena come tecnico e corografa di ginnastica artistica. Lo stage si terrà domenica 21 maggio 2023 e si svolgerà su due turni, dalle 14.00 alle 16.00 e dalle 16.30 alle 18.30 presso la nostra tensostruttura di Via Molino Tuono, il costo è di 30€. POSTI LIMITATI! (Massimo 25 partecipanti per turno)

ALLENAMENTO CON TOMMASO DE VECCHIS Abbiamo organizzato un allenamento speciale per la sezione maschile con il campione Tommaso De Vecchis. Tommaso de Vecchis ha vestito la maglia della nazionale di Ginnastica artistica in diverse competizioni internazionali, partecipando a Campionati Europei e gare di Coppa del Mondo. Ha vinto inoltre titoli di specialità ai Campionati Italiani Assoluti. Attualmente gareggia in Serie A con la Virtus Macerata. Specialista della sbarra, suo attrezzo dove si esprime al meglio, del cavallo con maniglie e della parallela. L’allenamento si terrà domenica 21 maggio 2023 dalle 9.30 alle 13.30 presso la nostra tensostruttura di Via Molino Tuono, il costo è di 30€. POSTI LIMITATI! (Massimo 20 partecipanti)

GIOVANNA CRIPPA CONVOCA l’Assemblea Ordinaria da tenersi in prima convocazione presso la sede operativa di Via Manin a Sesto S. Giovanni il giorno 02 febbraio 2023..alle ore 12.30 e in seconda convocazione preso la sede legale in V.le Marelli, 79 lo stesso giorno alle ore 20..30, con il seguente ordine del giorno: 1. APPROVAZIONE BILANCIO ANNO SPORTIVO 2021/22 2. PRESENTAZIONE PROGRAMMA SPORTIVO ANNO 2022/23 3. RINNOVO CARICHE SOCIETARIE. In ottemperanza a quanto stabilito dallo STATUTO dell’Associazione (art.10): 1. L’assemblea degli Associati è costituita da tutti gli Associati , a ciascuno dei quali compete un solo voto. Non sono ammesse più di 3 (tre) deleghe per persona. 2. Hanno diritto ad intervenire all’Assemblea tutti gli Associati in regola con il pagamento della quota annua associativa, ove prevista. Sesto S. Giovanni, 26 gennaio 2023

Festeggiamenti in onore dei nostri campioni Gold Gam e Gaf nella nostra location preferita @_illatodolce_

E per il secondo anno di fila siamo CAMPIONI D’ITALIA Le nostre 5 super ginnaste si sono aggiudicate il titolo italiano nel massimo campionato della categoria allieve, la gold 1! Esercizi privi di errori, concentrazione serrata e un forte spirito di squadra le hanno portate sul tetto d’Italia…di nuovo! Infiniti complimenti a Greta, Sofia, Alessia, Sara e Viola e alle allenatrice Enus Mariani e Marta Oberti per l’impresa compiuta, siamo così orgogliosi di voi

I ragazzi della squadra A conquistano il titolo di VICE CAMPIONI D’ITALIA!!

Il giorno 19 settembre abbiamo presentato le nostre squadre agoniste di artistica femminile, maschile e ritmica. Tra gli ospiti d’onore: il sindaco di Sesto Roberto Di Stefano, il Presidente della Consulta Sportiva Sergio Valsecchi, l’Onorevole Della Frera e la Presidentessa della p-Polisportiva Geas Loredana Pastorino. Presenti anche tutti i nostri sponsor Il Lato Dolce, Timmuz Clothing, Benvenuto Family Restaurant e Maggi’s One che hanno premiato atleti e allenatori! Il tutto nella bellissima cornice di Villa Torretta? Grazie a tutti e in bocca al lupo ai nostri ragazzi per l’imminente stagione sportiva❤️

Il 12 settembre ripartono i nostri corsi. Scrivi a Info@geasginnastica.it Attività Prescolare: dai 18 mesi ai 5 anni. Ginnastica Artistica Femminile Corsi base e avanzato. Attività promozionale e agonistica su selezione Ginnastica Ritmica da quest’anno novità corso di Baby Ritmica per bimbe a partire dai 4 anni compiuti Ginnastica Artistica Maschile Attività promozionale e agonistica su selezione Attività serali: nella nostra Tensostruttura di Via Molino Tuono, ogni sera un corso adatto alle tue necessità In alternativa puoi prenotare lezioni private di ginnastica artistica, ritmica, fitness e yoga con i nostri tecnici Info@geasginnastica.it